この頃は近場の行楽地への電車はなんだかいつも満席状態。

先日も行楽地からの帰りのチケットをやっとの思いでゲットして
乗り込んだのはいいが、運悪く小さな子供連れの家族に囲まれてしまった。
終点の東京まで爆睡しようと思っていたのが、あてはずれ。
子供たちの泣き声、騒ぐ声に邪魔され通しで、
堪忍袋が切れそうになり、おばさんは怒ったよ
「こら、静かにしなさい」と言おうと思った矢先に、
「何やってんの、静かにしなさぁぁーい。ほかのお客さんおこられるよぅぅー」
と子供たちより大きなお母さんのどなり声。

「えええー、このっ、あなたの声のほうが迷惑なんですが、おかあさん。」
さすが、お母さんを注意するわけにもいかず、
また、せっかくの家族での楽しい思い出をぶち壊してもと、ここは菩薩の心で。

それにしてもやっぱり、これって、基本的なマナーですよね。
近ごろはどこにいっても「このっ」が出てしまう。年かなぁ。

40代位の店員さんに声をかけ、用件をいうと、
ベテランらしいふるまいで、いくつかの商品を揃えてくれた。
私用にはお花畑とは全く無縁の色と形が並んだ。寂しい。

試着をしていると、かの店員さんが手伝いに入ってきて一言、
「寄せられるものはすべてバストとお考えください」
「なに、寄せられるもの。そうそう、背中の肉も、
おなかの肉もすべて横から、下からと上に寄せられる。」
「ったく、このって感じで、言い当てているのがなんとも悔しい」

[このっ、このっ、このっ、]と心の中で繰り返しながら、
寄せられるものなんて山ほど持っているもんねーと開き直って、
満開のお花畑を後にした。

【JINS　Golf】ゴルフ専用サングラス

突然サングラスが出てきましたが、宣伝でなく、感想です。

先日夫の友人たち10人ほどとゴルフをしたのですが、紅一点の私は緊張しまくり。

なかにクラブチャンピオンの方がいらして、なんと、この方が私の最初の師匠でもあり、「何年たってもうまくならないねー」と言われたら大変、と別の緊張もついてきたわけです。男性たちは100切りは当たり前だのクラッカー 。（このダジャレが分かる世代が集まっていたのですよ、フフフ。）遅れをとらじと頑張る一日になったのです。といっても私はまぐれの90をお正月に一回出しただけで、それ以来さっぱり。上達という言葉と縁がないゴルフライフでした。

で、ゴルフのスコアが良くなるのなら、どんな道具も欲しいと思うのがアマチュアゴルファーの常。夫、蟹瀬誠一が雑誌の広告の仕事で出会ったゴルフ専用のサングラス、ＪＩＮＳ　ＧＯＬＦを私もゲットしました。

芝目がよく見えてパットが決まる、なんて宣伝文句につられて当日、サングラス頼みのパットを したところ、これが、決まる決まる。２パットの連続です。なかにはバーディーの１パットなんてのが出て、まるで、自分の分身がきたみたいでした。ははは。

スコアは初めておまけなしの９７。なんだとおっしゃるかたもいらっしゃるでしょうが、私にとっては凄い成績です。

天気がよかったので、サングラスをかけるとグリーンが本当によく見えて、おまけに集中力も増した感じでした。ラインがいつもより読めて、その通りパットするとスコーンとはいったりするんです。「私って、ちょっと凄くない？」なんて思える一瞬もありました。本当にサングラスのおかげです。

ということで、芝目がよく見えるわけをＨＰから拝借して、ご紹介。

まわし者ではありません。

明後日またゴルフにいきます。もし、スコアが悪かったら、それは腕の問題ですね。また報告します。

お楽しみに。

＜ＪＩＮＳのＨＰより。＞

芝目もわずかな傾斜もはっきり見える。

ゴルフ専用Greenレンズを採用。グリーンの起伏や傾斜、芝の状態を見えやすくしています。また、ゴルフというスポーツの特性を考えた、6カーブのレンズなので、眼を覆いながらもクリアな視界を確保しています。透過率29％と濃色なので、眩しさを抑える効果もあります。
※見え方には個人差があります。

緑色を抑えて他の色味を際立たせることにより、濃淡が見えやすくなり、それによりグリーン上の窪みや凹凸、芝目が見えやすくなります。

「カンタンにきれいになりたいから、レナジャポンを作りました」

そんな蟹瀬令子が、スキンケアにお金も時間をかけられない子育て時代、

寝る暇もなく多忙なキャリア時代に実践していた「こころが豊かになれる生きかた」。無理なく無駄なく納得の、シンプルな知恵をこっそり教えます。

お友達とお誘い合わせの上、遊びにいらしてくださいね。

【日時】

2011年11月28日（月）19：00～20：30

【場所】

レナ・ジャポン・インスティチュート株式会社

〒107-0052

東京都港区赤坂2-23-1　アークヒルズフロントタワー6F

http://www.moriliving.com/ja/residence/common/doc/accessmap_arkhillsfronttower.pdf


・東京メトロ南北線「六本木一丁目駅」より徒歩4分
・東京メトロ南北線・銀座線「溜池山王駅」より徒歩4分
・東京メトロ千代田線「赤坂駅」より徒歩7分
・都営バス都01系統「赤坂アークヒルズ前」より徒歩1分

【定員】

12名

※ご希望の方の人数により変更の可能性有り

【テーマ】

・キャリアウーマンの時短術（①ワードローブ）～お気に入りは２色買いのワケ～

が、実際、探しに行くとなかなか気に入ったものがみつからない。

通りには日傘があふれ、人が持っているものがよく見える。　困ったものだ。

先日も会社の若者君が近沢レースの素敵な日傘を持っていた。

傘の周りにとてもきれいなベージュ色のレースがついていて、中心部分は黒い布、なんと おしゃれなタッセルまでついたハイカラ（古い言葉ですが）さんだ。

「それ、まだあるかなあ」と聞くと、「これが最後でした」とつれない返事。

そうなると欲しい、欲しいと思ってしまう。

ネットで見たが、売り切れ。

いいものはさっさと売れる。ネット時代の情報は隼のように早い。

私自身、毎日ネットビジネスをやっているのに、他社の商品情報についてはすこぶる遅い。

この夏は日傘美人になろうと思っていたのに、その夢ははかなく消えた。

昔から、美人にみえるには「夜目、遠目、傘のうち」というではないか。

うううう、ざんねーん！！！

その時、担任の先生が、背中に手を当ててもいいかと聞いてきた。胃が痛いのに、背中に手を当てる、など、聞いたことはなかったが、とにかく治してもらえるなら、背中だろうが、頭だろうかどこでも手を当ててもらえばいい。はいと返事をすると、先生は大きな手を胃の後ろあたりの背中に当ててくれた。

するとしばらくして、ジーンと背中があたたかくなり、なんと、痛みが少しずつやわらいできたではないか。そして、5分もしないうちに痛みがなくなってしまったのだ。これが「手当て」だと知ったのはもっと大人になってからである。

体をさする、手をこする、抱擁する、なでる、握手する、手を握るなど...手を使って肌に触れ、相手とエネルギーを交流させると、不思議と幸せな気分になったり、痛かったものが和らいだり、泣いていたものが泣きやんだりする。これは人間に与えられたすばらしい能力のひとつなのではないだろうか。

ならば、この能力を生かして、いろいろな場面で人を幸せにすることはできないか。たとえば、病人の背中をさする。冷え切った子供の手をこする。疲れて帰った夫を抱擁する。泣いている赤ん坊の頭をなでる、など。なんでもないことのように見えるが、これだけで、ちょっと温かい気持ちになれるのなら、こんな素敵なことはない。

我が家には白米（ハクマイ）というトイプードルがいるが、家族が帰宅するなり、両脚で立って、飛びついてくる。うれしくて仕方ないという表現に負けて、抱き上げて背中をなでてやると、数分もしないうち「もういいよ、おろしてよ」と騒ぎだす。伝わればそれでいい。なでてもらった、それだけで充分なのだ。

私がまだザボディショップにいた頃、ボランティア活動にハンドマッサージをしたことがあった。とても気分がよくなりましたとお礼を言って帰られたお客様たちは後で、ハンドマッサージをしていたのが社長だったと知って、ほんとにびっくりしたらしい。「社長までマッサージをする会社なのですね、すばらしいと」感謝の言葉が届いたが、マッサージの効果に職位は関係ない。マッサージはされる側の心までやわらかくするだけでなく、マッサージをする側まで癒してくれる。これが手当ての効果だ。

手を使って直接触れ合うことで、自分も癒されていく。それはやはり、温かなエネルギーが行き交った結果なのではないだろうか。

冷え切った心にこの手当てが必要なそんな時代になってきた。愛する者同士、家族同士、または身近なひとと、エネルギーを交流しあう。「心に手を当てる」それはもっとも簡単で、お金のかからない、癒しの方法だと思う。

去年いただいた5本の胡蝶蘭を、花が終わったら、切り取って、窓辺において環境を変えないように気をつけながら、面倒をみていたら、

「そんなに面倒みてくれるならいっちょ花でも咲かせてやるか」って感じで恩返しのように咲いてくれたのです。ひさびさにうれしい出来事。本当にうれしい。思わず花に向かって「ありがとう」って言っちゃいました。お花は正直ですね。

面倒みすぎてもいけないし、みなさすぎてもいけない。

まるで肌のようです。甘やかしてもいけないし、厳しすぎてもいけない。

そうそう、もうひとつうれしいことが。

南側の窓辺に置いた鉢植えのレモンとダイダイに花がついたんです。果物はこれからが勝負。

せっかくついた花ですが小さな実になりゆっくりと大きな実になっていくとき、ほとんど落ちてしまうんですね。だから、摘花や水やりがポイントになります。去年はレモンだけがなりました。

今年初めてダイダイに挑戦です。大きな黄色い実がなるよう丹精します。

植物に触れていると、心が休まります。エネルギーをもらえるんですね、きっと。

だからかなあ、LENAJAPON（スキンケア）の美容化粧液を作るとき、原料に植物しか浮かばなかったのは。そうそう、主成分のクインスシードエキスも大きな黄色の果物（まるめろ）から取れるんです。

開発の発想の原点はこの植物好きにあったんですね。我ながらびっくり。

材料は毎日食べるといいと言われている玉ねぎ、リンゴ、生姜、ニンニクが主です。

作り方はいたって簡単。下記の全部の材料をミキサーにぶっこんで、回すだけ。

ちょっと手間なのはミキサーでできたドレッシングを一度濾さなければいけないことかな。

もちろんレストランではないですから、そのままでもOKです。

このドレッシングは実は行きつけの鉄板焼きのシェフにおそわったプロの味。

本当においしいです。冷蔵庫にいれておくと分離するので、使う前によくふってくださね。

材料（ドレッシング　約９００ｍｌ）

玉ねぎ　60g（ざく切り）

生姜　　13g（ざく切）

ニンニク　5g（細かに切る）

リンゴ　　半分（ざく切り）

米酢　　　１２５ｃｃ

醤油（白）１２５ｃｃ

味醂　　　　９０ｃｃ

サラダオイル　１２５ｃｃ

白胡麻油　　　１２５ｃｃ

レモン汁　　4分の１

ポイント　塩コショウは控えめに。むしろ食べるときに好みにあわせて。健康のためには控えめにね

材料はなるべく無添加のものを。これが家で作る醍醐味です。

2週間くらいで使いきるのがいいようです。

自分ブランドで勝負するんですね。と答えたら、

自分ブランドって何ですか。と聞かれた。ちょっとは頭で考えようね。

自分ブランドとは、スッピンの自分で勝負に臨むこと。

どんなに化粧をしていても、その下に元気な素肌が見え隠れすると魅力を感じるものです。

面接官はいつもあなたのスッピンの姿を見つけようとする。

それが魅力的であればあるほど、この子に仕事をまかせてみよう、と思うものです。

スッピン力、それを磨いておくこと。

若さ、それを大事にすること。

もちろん若い素肌の手入れも大切。面接前に素肌のお手入れを。

レナジャポンのスターターセットなら、

10日間で、ぴかぴかしっとりの素敵なお肌が手に入れられます。

保湿たっぷりのシャンプーを使えば、髪も元気につるつるに。

あなたのぴかぴかお肌とつるつるヘア、そして、思いっきりの笑顔がそろえば、

面接突破間違いなし。新しい世界におもいっきり飛び込んでくださいね。

レナジャポンはチャレンジするエネルギッシュなスッピンを応援しています。

ゴルフはしたいが、花粉症がこわい。

茶色の杉がぬくっと立ち並ぶホールでは、マスクにメガネといういでたちでボールを追う。まるで泥棒ゴルフだ。パットをしようと、下を向いた瞬間、鼻水がだらーっ。ガキのスポーツじゃあるまいし、洟垂れ女子はいただけない。プレイ中になんども保湿やＵV対策はするのだが、18ホール終わるころには重度の花粉症になっている。

その後、どんな対策をするか。それが問題だ。

まずは花粉だらけの身体と顔をしっかり洗う。レナジャポンのモイストバーなら、保湿しながら洗顔ができるので、便利。2度も3度も私は洗ってしまう。 

そして、美容化粧液。普段は2度使いだが、鼻をかみすぎて赤くなったところなどは何度もつける。もちろんティッシュなどがこすれて赤くなっているのだから、しみる。そこを我慢して、しみなくなるまで、つける、つける。つける。 

それでもだめなら、コットンに美容液をしっかりしみこませて、部位にコットンパック約3分。肌がよみがえるまで、続ける。ここまでやれば、次の日、肌が回復していること間違いなし。私も昨夜、この肌対策をとことんやって、一晩休んだら、肌がしっかり元気になっていた。

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これからの季節、太陽や風、花粉から肌を守るにはまず保湿です。

お忘れなくね。

レナジャポン